软件介绍

跑步瘦身
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跑步瘦身软件简介

《跑步瘦身 电脑版》是一款非常实用的跑步健身应用,这款软件不仅能为你提供丰富的专业训练计划,还能为你提供丰富的运动音乐,让跑步不再枯燥!感觉不错的话就赶快下载使用吧!

跑步瘦身软件亮点

专业跑步训练-跑步心肺训练、跑步热身、跑步后拉伸、跑步核心训练;

全面收集数据-跑步时间、跑步距离、跑步位置、跑步路线、跑步消耗...

饮食记录-健身减肥不贪吃,饮食均衡,运动效果更好;

运动消耗反馈-健身减肥训练完成,卡路里消耗自动记录,运动效果可见!

跑步瘦身软件特色

五位不同风格的教练陪伴,从温文尔雅到坚韧的军风,一切都在选择;

解锁所有减肥计划:44周的连续间隔训练;

特别打造的音乐混音,包括各种类型,匹配任何感觉;

从itunes/苹果音乐到你自己的跑步节奏;

删除所有广告。

跑步瘦身软件测评

训练计划

独特的跑步、徒步和冲刺间歇训练计划可以最大限度地消耗热量

根据你的目标、水平和身体状况,选择最合适的计划;

每周只锻炼三次,快速健身;

智能间歇训练计划,使您的训练时间更短,见效更快;

享受无限减肥计划,保持效果,保持健康活跃;

免费跑步功能允许你自由跑步并跟踪结果,而不遵守任何训练计划;

营养

获得特别定制的饮食和训练计划,帮助你快速减肥

按照详细的步骤指导,享受各种美味食谱;

了解早餐、午餐、晚餐和餐厅应该吃什么,做出健康美味的选择;

遵循营养均衡的健康饮食计划,富含维生素和微量元素;

用我们的水分跟踪和提醒来保持身体的水分;

多彩音乐

听很酷的运动歌曲,提高动力,增加效果。

音乐节奏会根据你的锻炼速度进行调整;

你加快跑步速度,音乐速度也加快;

来自多位DJ的1000多首最新音乐混音;

每日更新的混音音乐;

各种类型,从古典老歌到摇滚,嘻哈到R&B;

任何来源,你都可以选择自己的音乐来适应锻炼的节奏;

便捷训练

在训练期间,你只需要尽你所能,剩下的给我们

选择你的私人教练,从温柔的激励到严格的要求甚至军事风格;

每次培训都能得到详细的语音提示和指导;

听到不断的鼓励和实时数据更新;

调整声音反馈数量;

保持记录每一次锻炼,跟踪您的全面进步;

标记你的情绪和天气,记录你的锻炼;

设定跑步时给你拍照;

可与“苹果健康”、“Fitbit”、“Runkeeper”和“MapMyRun”同步。

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